七十歲人生才開始,膝關節卻先投降?醫師曝:這三類人換人工膝蓋前必看細節
現代人壽命延長卻面臨膝蓋提前退化危機!骨科醫師解析機械手臂輔助手術優勢,三類族群換關節前必看關鍵選擇要點,帶你找回行動自由。
吃的、用的、學的養生好康,都在這!幫你顧健康超簡單~
現代人壽命延長卻面臨膝蓋提前退化危機!骨科醫師解析機械手臂輔助手術優勢,三類族群換關節前必看關鍵選擇要點,帶你找回行動自由。
年節採買烏魚子必看!達人傳授5大挑選技巧,從顏色到保存方法一次搞懂,搭配水果吃法最對味!
中秋烤肉不想吃進致癌物?醫師教你用啤酒醃肉、竹籤水煮等7個實用技巧,烤肉更安心!完整步驟解析讓你健康享受團聚時光。
血油過高竟成血管堵塞元兇!中醫師揭露膽固醇真相,教你按壓4大關鍵穴位促進代謝,搭配日常保養技巧遠離心肌梗塞風險。
影視大亨裴祥泉立遺囑贈愛徒卻遭法院判無效!律師詳解代筆遺囑4大關鍵,見證人資格、遺產稅風險完整解析,避免心意變遺憾。
新冠肺炎讓全世界看見疫苗重要性!台灣專家呼籲成人疫苗接種要像安全帶一樣養成習慣,企業更該帶頭推動員工健康保護網。
最新研究指出每週吃1顆雞蛋能降低46%老年性黃斑部病變風險!雞蛋富含葉黃素、玉米黃素,護眼效果比膠囊更天然有效,醫師建議這樣吃最健康。
最新英國研究顛覆認知!早餐吃對「全穀類」竟比蔬菜更有效預防腸癌,紅肉和酒精攝取量即使符合標準仍暗藏風險,醫師提醒這些飲食細節一定要注意。
腹瀉時光喝白開水不夠!營養師曝關鍵吃法:煮稀飯記得加鹽巴,搭配米湯溫和補充營養,腸胃不適期間的飲食禁忌與自製電解質飲料配方一次看懂。
普洱茶搭配天然食材竟能提升5倍燃脂力!不只解油膩助消化,專家曝關鍵喝法,破除致癌迷思的真相一次看懂
每當天氣變化就膝蓋痛到不行?中醫師獨家公開5個關鍵按摩點位,教你輕鬆疏通氣血、放鬆筋膜,讓關節不再卡卡!日常保養這樣做最有效。
55歲黃女士多年脊椎側彎未重視,竟惡化成罕見脊髓空洞症!出現心悸、爬樓梯腿麻等症狀,醫師揭密脊椎變形超過這角度就危險,出現這些異常快就醫!
58歲劉嘉玲維持少女肌的秘密武器!天天喝檸檬水竟能排毒又抗老,營養師加碼曝黃金沖泡比例與超關鍵飲用技巧,想凍齡的妳一定要學起來!
房間空氣差害你失眠?4款專家認證「會呼吸的盆栽」擺對位置,夜夜好眠還能自動調濕度!虎尾蘭夜間造氧特性大公開,茉莉花改善焦慮有科學根據。
隔夜菜怎麼吃才安全?營養師點名4類地雷菜保存不當恐傷肝腎!譚敦慈親授「冰箱分裝技巧」有效降低亞硝酸鹽,帶便當族必學的防毒秘訣大公開!
糖尿病不只影響血糖,更會悄悄攻擊眼睛!從角膜到視網膜都可能受損,醫師完整解析糖尿病眼病變的7大危機與日常保養關鍵,教你守住靈魂之窗。
最新研究發現!糖尿病與想減脂的人選擇下午3-6點運動,竟能提升3倍代謝效率,醫師親授銀髮族在家就能做的肌力訓練秘訣。
老爺酒店執行長沈方正揭秘母親獨特教養哲學:從十歲開宴客菜單到縫補破褲,母親用「生活實戰」培養他解決問題的能力,更用「無條件信任」成就他敢於挑戰的飯店人基因。
50+皮膚科醫師親授3招天然凍齡飲食法!從腸道保養到血糖控制,搭配超市就買得到的家常食材,輕鬆養出透亮美肌,視覺年齡直接減20歲!
日本爆紅占卜法登台!只要用生日算出專屬心靈代碼,就能預測4月貴人方位、財運桃花走勢,加碼公開台灣人最愛的招財小物佈置法!